Leite Dourado Ou Golden Milk

O Leite dourado Q48 SuperFoods é um produto obtido a partir de matérias primas selecionadas a base de cúrcuma, coco, canela, gengibre, pimenta vermelha, pimenta preta e cardamomo, ingredientes naturais e Clean Label que conferem ação anti-inflamatória.


Golden Milk Benefícios



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GOLDEN MILK RECEITA

Golden Milk Benefícios

Golden Milk Receita

Mais sobre golden milk receita

Introdução O Leite Dourado, também conhecido como Golden Milk, é uma bebida milenar que vem sendo usada há séculos na Índia e em outras partes do mundo.

Esta bebida é feita com leite, especiarias e outros ingredientes naturais, e tem sido usada para tratar uma variedade de condições de saúde.

Benefícios O Leite Dourado é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e a prevenir o envelhecimento precoce.

Além disso, é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

O Leite Dourado também é rico em ácidos graxos ômega-3, que ajudam a reduzir o risco de doenças cardíacas.

Outros benefícios do Leite Dourado incluem a redução da inflamação, o alívio da dor articular, a melhora da digestão, a redução do estresse e a melhora do sono.

Além disso, o Leite Dourado também pode ajudar a prevenir o câncer, pois contém curcumina, um composto que tem propriedades anticancerígenas.

Ingredientes O Leite Dourado é feito com leite, especiarias e outros ingredientes naturais.

Os ingredientes mais comuns são açafrão, gengibre, canela, cardamomo, cravo, noz-moscada e pimenta preta.

Alguns também adicionam mel, óleo de coco ou óleo de gergelim para dar mais sabor e benefícios à bebida.

Preparação Para preparar o Leite Dourado, você precisará de leite, especiarias e outros ingredientes naturais.

Primeiro, misture as especiarias em uma panela e adicione o leite.

Em seguida, leve a mistura ao fogo baixo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.

Por fim, desligue o fogo e adicione mel, óleo de coco ou óleo de gergelim, se desejar.

Conclusão O Leite Dourado é uma bebida milenar que vem sendo usada há séculos para tratar uma variedade de condições de saúde.

Esta bebida é rica em antioxidantes, vitamina C, ácidos graxos ômega-3 e curcumina, que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce, reduzir a inflamação, melhorar a digestão, reduzir o estresse e prevenir o câncer.

Além disso, é fácil de preparar e pode ser consumida diariamente para obter os benefícios.

O  Leite dourado Q48 SuperFoods é um produto obtido a partir de matérias primas selecionadas a base de cúrcuma, coco, canela, gengibre, pimenta vermelha, pimenta preta e caradamomo, ingredientes naturais e Clean Label que conferem ação anti-inflamatória.

Além do ótimo efeito anti-inflamatório, ele ainda ajuda na redução do estresse e ansiedade, promove aumento de energia e proporciona mais disposição, ajuda no processo de perda de peso, deixa a pele naturalmente mais bonita e é um poderoso antioxidante.

Principais características e benefícios

Cúrcuma

Entre essas substâncias encontram-se também a curcumina, um pigmento amarelo, contido na planta.

Recentes estudos demonstraram como essa substância, e também seus derivados, podem inibir o desenvolvimento de alguns tumores provocados quimicamente, como aqueles da pele e do cólon, graças à inibição de formação de vasos sanguíneos que nutrem os tumores.

A cúrcuma é rica em curcuminóides que possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, podendo ser útil em doenças reumáticas.

É relatado que os curcuminóides também podem diminuir o colesterol total e o colesterol LDL, aumentando o colesterol HDL.

A cúrcuma está relacionada a diversas outras ações terapêuticas e por isso é considerada um superalimento atualmente.

Confira:

  1. Estimula os sistemas digestivo, circulatório, respiratório e o útero, normalizando o fluxo de energia com efeito antibiótico;

  2. É usada para o tratamento de icterícia, doenças do fígado e problemas menstruais;

  3. No Ayurveda (medicina tradicional indiana), o rizoma de cúrcuma tem sido usado por séculos como tônico para problemas gastrointestinais.

Coco

Rico em gorduras de boa qualidade, rápida absorção e geradoras de energia.

Rico em sais minerais e essenciais como cálcio, selênio, magnésio, fósforo, ferro, potássio, cobre, zinco e manganês, e ácidos graxos como ácido láurico.

Destaque para o ácido láurico que contém propriedades imunoestimuladoras e antibactericida.

Por ser tão nobre este ácido graxo está presente no leite materno.

O coco contém ainda as vitaminas C, B1, B3, B5, B6.

Gengibre

Planta originária do sudoeste asiático, o gengibre está entre as especiarias mais saudáveis (e mais deliciosas) do planeta.

É carregado com os nutrientes e os compostos bioativos que têm benefícios poderosos para seu corpo e cérebro.

Ele estimula a produção de saliva e possui óleos voláteis e compostos de fenol picantes (tais como gingerol e shogaol), importantes componentes da raiz do gengibre.

Os benefícios do gengibre para a saúde são principalmente ajudar na perda de peso, acelerando o metabolismo, e relaxar o sistema gastrointestinal, prevenindo náuseas e vômitos, bem como ajudar na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago.

Objeto de estudos por sua capacidade de induzir apoptose, que é uma espécie de morte celular programada, induzida por algumas substâncias utilizadas nas terapias antitumorais.

Canela

Poderosa especiaria utilizada mundialmente há milhares de anos com propriedades antibacterianas, antioxidante, antifúngica e hipoglicemiantes.

Pimenta Vermelha

A mistura de pimentas vermelhas secas (dedo-de-moça e malagueta), a pimenta caiena é muito utilizada nas cozinhas Mexicana e Tailandesa.

Além da ação anti-inflamatória e antioxidante, ela ainda atua no sistema circulatório, facilita a digestão e acelera o metabolismo.

Pimenta Preta

A cúrcuma tem dificuldades de ser assimilada sozinha pelo corpo.

Por isso, além de ser preciso utilizar extrato de ótima qualidade, é preciso combiná-la com outras substâncias.

A curcumina associada com um extrato de pimenta do reino (piperina) potencializa sua absorção em 1000x.

Cardamomo

É considerada uma das melhores especiarias, rico em vitaminas e minerais.

Ele auxilia no tratamento de constipação, azia infecções do fígado e vesícula, ajuda a diminuir a hipertensão arterial e tratamento de distúrbios digestivos.

 
 
 

Informações Nutricionais

Porção de 10g (1 dosador)
Quantidade por Porção%VD(*)
Valor Energético 39kcal - 79kj 1%
Carboidratos 6,9 g 2%
Gorduras Totais 1,3 g **
Gorduras Saturadas 1 g **
Fibra Alimentar 0,6 g 17%
Cálcio 0,6 mg **
Não contém quantidades significativas de proteínas, gordura trans e sódio.


(*) Valores Diários com base em uma dieta de 2.

000 kcal ou 8400 kj.

Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.


(**) VD não estabelecido.

Ingredientes: Cúrcuma, coco, canela, gengibre, pimenta vermelha, pimenta preta, cardamomo desidratados em pó, goma guar, goma xantana, aroma de canela e stévia.

NÃO CONTÉM GLÚTEN.

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