Cefaleia e Enxaqueca

Mais sobre cefaleia e enxaqueca

Enxaqueca é uma das doenças mais comuns e debilitantes que afetam milhões de pessoas em todo o mundo.

Embora não exista cura para a enxaqueca, existem muitas maneiras de aliviar os sintomas e ajudar as pessoas a se livrarem da enxaqueca.

Uma das maneiras mais eficazes de se livrar da enxaqueca é através de mudanças no estilo de vida.

Estas mudanças incluem a prática de exercícios regulares, uma dieta saudável, redução do estresse, evitar alimentos que desencadeiam enxaquecas e a ingestão de suplementos naturais.

Exercícios regulares são importantes para ajudar a reduzir a frequência e a intensidade das enxaquecas.

A prática de exercícios aeróbicos, como caminhada, corrida, natação e ciclismo, pode ajudar a reduzir o estresse e a tensão muscular, que são fatores desencadeantes comuns da enxaqueca.

Uma dieta saudável também pode ajudar a reduzir a frequência e a intensidade das enxaquecas.

Alimentos ricos em nutrientes, como frutas, legumes, grãos integrais, peixes e carnes magras, são importantes para manter o corpo saudável e ajudar a prevenir a enxaqueca.

Alimentos ricos em gorduras saturadas, açúcares e cafeína devem ser evitados, pois podem desencadear enxaquecas.

Reduzir o estresse também é importante para ajudar a prevenir a enxaqueca.

Praticar técnicas de relaxamento, como meditação, yoga e tai chi, pode ajudar a reduzir o estresse e a tensão muscular.

Alguns alimentos também podem desencadear enxaquecas.

Estes incluem alimentos ricos em nitratos, como carnes processadas, alimentos ricos em gorduras saturadas, como frituras, alimentos ricos em açúcares, como doces e refrigerantes, e alimentos ricos em cafeína, como café, chá e chocolate.

Além disso, alguns suplementos naturais também podem ajudar a prevenir e aliviar os sintomas da enxaqueca.

Estes incluem magnésio, riboflavina, óleo de peixe, óleo de cártamo, ginkgo biloba e óleo de semente de uva.

Em suma, existem muitas maneiras de ajudar as pessoas a se livrarem da enxaqueca.

Mudanças no estilo de vida, como a prática de exercícios regulares, uma dieta saudável, redução do estresse e evitar alimentos que desencadeiam enxaquecas, bem como a ingestão de suplementos naturais, podem ajudar a prevenir e aliviar os sintomas da enxaqueca.

DESCUBRA COMO TRATAR A DOR DE CABEÇA E ENXAQUECA E TER ALÍVIO RÁPIDO DE FORMA 100% NATURAL!

DORES DE CABEÇA FREQUENTES É COMO UM FOGO CONSUMIDOR.


SE VOCÊ NÃO TRATAR LOGO PODE VIRAR UM INCÊNDIO!

Dor de cabeça é uma das queixas mais comuns e de maior frequência nas unidades médicas.

A princípio, não é uma doença, mas a sua manifestação recorrente é um forte sintoma de que já está em um nível avançado (como no caso de enxaqueca) e que merece receber atenção imediata.



Enxaqueca é um problema sério que já atinge mais de 30 milhões de brasileiros e que se não for tratado logo pode vir a piorar muito.

Em muitos casos, as pessoas passam a sofrer crises de dor diariamente, e devido a isso começam a fazer uso abusivo de analgésicos, aumentando progressivamente as doses.

Porém, isso não é uma prática eficaz, pois além de não resolver o problema, ainda pode resultar no agravamento das dores e no aumento das suas manifestações.


 

QUERO TER ALÍVIO IMEDIATO
 

SE HOJE VOCÊ SOFRE COM:

- ENXAQUECA E DORES DE CABEÇA RECORRENTES (2 OU MAIS VEZES POR SEMANA)

- USO CONTÍNUO DE ANALGÉSICOS QUE SÓ ALIVIAM AS DORES MOMENTANEAMENTE E NÃO RESOLVEM O PROBLEMA

- DORES MUITO FORTES QUE IMPOSSIBILITAM DE TRABALHAR, ESTUDAR, REALIZAR OUTRAS TAREFAS E ATÉ MESMO DORMIR

- SENSIBILIDADE À LUZ, RUÍDOS E A ODORES, ALÉM DE ENJOOS E VÔMITO

- APROVEITAR CADA MOMENTO DO SEU DIA SEM SE INCOMODAR COM OS FATORES AO SEU REDOR

APÓS APLICAR O MÉTODO VOCÊ IRÁ:

- REDUZIR DRASTICAMENTE A FREQUÊNCIA DAS DORES E ATÉ MESMO ELIMINAR AS SUAS MANIFESTAÇÕES

- ALIVIAR AS DORES DE FORMA 100% NATURAL PARA IR DIMINUINDO O USO DE REMÉDIOS

- TER PAZ MENTAL E QUALIDADE DE VIDA PARA SE CONCENTRAR EM TODAS AS SUAS ATIVIDADES E TER BOAS NOITES DE SONO

- APROVEITAR CADA MOMENTO DO SEU DIA SEM SE INCOMODAR COM OS FATORES AO SEU REDOR
 

QUERO TER ALÍVIO IMEDIATO

SAIBA O QUE VOCÊ VAI APRENDER:
 
O método é composto por vídeo-aulas bem explicadas e que irão te ensinar desde técnicas incríveis para aliviar as dores nos momentos de crise até o passo a passo para realmente tratar os diversos tipos de Dores de Cabeça e Enxaqueca!
Tudo isso de forma simples, 100% natural e totalmente segura!
Para isso, após a aprovação do pagamento você receberá os dados de acesso automaticamente no seu e-mail cadastrado no ato da compra.

O método é 100% online para que assim você possa ver e rever as aulas quando e onde quiser, basta estar conectado com seu computador, celular ou tablet.

DORES DE CABEÇA FREQUENTES É COMO UM FOGO CONSUMIDOR.

SE VOCÊ NÃO TRATAR LOGO PODE VIRAR UM INCÊNDIO!

 
Dor de cabeça é uma das queixas mais comuns e de maior frequência nas unidades médicas.

A princípio, não é uma doença, mas a sua manifestação recorrente é um forte sintoma de que já está em um nível avançado (como no caso de enxaqueca) e que merece receber atenção imediata.


Enxaqueca é um problema sério que já atinge mais de 30 milhões de brasileiros e que se não for tratado logo pode vir a piorar muito.

Em muitos casos, as pessoas passam a sofrer crises de dor diariamente, e devido a isso começam a fazer uso abusivo de analgésicos, aumentando progressivamente as doses.

Porém, isso não é uma prática eficaz, pois além de não resolver o problema, ainda pode resultar no agravamento das dores e no aumento das suas manifestações.



DO-IN / SHIATSU

São técnicas terapêuticas de automassagem e pressão realizadas com as mãos e dedos em vários pontos específicos do corpo (que no nosso caso será na cabeça) conhecidos como meridianos energéticos.

Você irá utilizar essas técnicas para promover alívio rápido no momento em que a dor de cabeça se manifestar e até mesmo para prevenir as dores quando sentir que elas podem surgir.

O melhor de tudo é que são técnicas simples e podem ser feitas onde quer que você esteja!


AURICULOTERAPIA

É uma técnica da Medicina Tradicional Chinesa baseada no fato de que as orelhas possuem locais estratégicos que correspondem aos nossos órgãos e algumas funções do corpo.

Você irá aprender a fixar grãos de mostarda com esparadrapo em pontos específicos da orelha, que ao serem estimulados, mandam um impulso para o cérebro que reage gerando bem estar e alívio das dores.

Essa técnica gera resultados maravilhosos e você irá fazer uso dela para no médio/longo prazo tratar de vez todas as dores de cabeça.




BÔNUS: ALIMENTAÇÃO

Já é comprovado que a nossa alimentação exerce profunda influência na manifestação de dores de cabeça e enxaqueca.

O consumo de determinados alimentos podem ajudar imensamente, porém, existem outros alimentos que acabam liberando substâncias inflamatórias que dilatam os vasos cerebrais e contribuem para desencadear crises.

Devido a isso, é de extrema importância compreender tudo isso e usar a alimentação a nosso favor e é exatamente isso que você irá aprender nesse módulo.

 

 

 

 

 

 

 

Sou graduando em Biomedicina, Acupunturista, Shiatsuterapeuta, Auriculoterapeuta e Terapeuta Floral certificado em nível internacional pela Healing Herbs na Inglaterra.

Criador da Zen Viver Terapias, clínica multidisciplinar no centro do RJ, sou um estudioso na área da medicina integrativa e medicina tradicional chinesa.

Viajei pelo Brasil por 3 anos aprofundando meus conhecimentos e estive com algumas das maiores autoridades nacionais e internacionais na área da saúde.

Já ajudei centenas de pessoas a transformarem suas vidas e agora quero ajudar você a se livrar das dores de cabeça através desse método.

 

 

 

 

 

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Enxaqueca é um problema sério que já atinge mais de 30 milhões de brasileiros